118公斤升至122公斤。 NBA官员宣布，杨汉森正在增

最近，杨·汉森（Yang Hansen）参加了国外的NBA训练营，为新时代的季前赛做准备。据媒体报道，杨·汉森的体重从以前的加热联赛中的118公斤增加到了今天的122公斤，在短短两个月内增加了8公斤。不要以为这八磅只是一个小数据。实际上，对于一个球员来说，他的运动速度可能会受到每千重量的影响，这也会增加膝盖受伤的风险。在短短60天内长达八磅之后，许多球迷还记得杨·汉森（Yang Hansen）太急于增加体重，这里会有一些风险吗？至于这个问题，NBA最近写了一篇长文章，以展示有关杨·汉森举重的一些细节。从此，杨汉森的肌肉的好处确实不像每个人想象的那样简单。有些人可能会认为，如果玩家体重增加，他们只需要吃更多的蛋白质并吃更多的肉吗？因为像杨·汉森这样的年轻球员年轻而坚强，只要吃饭，他们的肌肉就可以融化。但是有一件事你永远不会忘记。如果您吃了很多食物，也会在体重增加的同时增加脂肪。目前，杨汉森致力于减少脂肪并增强肌肉，这意味着他的脂肪和肌肉越来越少。因此，它确实需要对科学的培训和指导。在这篇由NBA正式发表的长篇文章中，他们还澄清说，杨·汉森（Yang Hansen）仅需两次统一，这是其全部重量的3％，实际上有一些风险。由于Wenban Yama以前曾在采访中透露了一个数据，因此他认为，一年中，一名球员在全年获得2％至3％的肌肉相对健康。因此，杨汉森在短时间内就获得了多余的肌肉，因此每个人都自然地记得他有受伤的危险。但是，NBA官员还表示，实际上有一系列大规模的科学培训。这涉及许多科学计划和安排，因此他们建议粉丝不必担心。季前赛在10月开始之后，每个人都会看到杨·汉森（Yang Hansen）的培训结果。因此，实际上，实际上，NBA官员对Yang H是否在短时间内很快获得Muscleansen的评论不好。这是一件好事还是坏事？因为这个事情太复杂了，每个人的情况都不同。目前，该团队与杨汉森（Yang Hansen）获得肌肉，以提高他在新时代的对抗能力并提高他的身体健康。这两个问题是他的弱点暴露于以前的标签 - 心脏联盟，因此球队希望他可以专注于在同一方面提高自己的能力，同时保持他以前的抵抗能力，因此他在新时代可以表现良好。但是，关于这种肌肉的好处是否会影响杨汉森的速度，我们可以拭目以待。 特别声明：上述内容（包括照片或视频，如果有的话）已由自我媒体“ NetASE”的Platfo Userm上传和发布。该平台仅提供信息存储服务。 注意：上面的内容（包括照片和视频（如果有））已由NetEase Hao用户上传和发布，该用户是社交媒体平台，仅提供信息存储服务。